3月11日(月) 朝:なし 昼:マックのダブルチーズバーガーセット、コーヒー 夜:ズボラ飯 (やっぱりマックっておいしいな……) 3月12日(火) 朝:カカオパウダー/プロテイン/豆乳 昼:ズボラ飯(キャベツ・ブロッコリー・鶏肉) 夜:キュウリ/ニンジン…
2月18日(月) 記憶・記録ともになし 2月19日(火) 朝:ピザトースト 昼:サンドイッチ 夜:ソフトクリーム/ババロア 本当にダイエットしたいんか! とつっこみたくなる食生活。 2月20日(水) 朝:コーヒー/プロテインおしるこさん割り 昼:おにぎり1個…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。