ダイエットの目標設定として最も効果的なことってなんだか知ってる？ 恋愛なんです。 「好きな男性とデートしたいから痩せる」 「彼氏にかわいいって思ってもらいたいから痩せる」 この思いが女性を一番輝かせるし、ダイエットの目標としても強いんです。 男…