食べるの大好き・筋トレ嫌いな人が18kg痩せたワケ

健康体を目指して18kg痩せました。アラフォーだし痩せづらい体質の私が、もがきながらやってます。

2019-02-05から1日間の記事一覧

ミニマリストの心の闇は深い

少し前にミニマリストという言葉、そういった生き方が流行ったと思う。とにかく無駄を排除して、部屋には家具がいっさいありません! みたいな。断捨離の究極型のようにも思う。私もどちらかというとそういった気質で、断捨離が大好きだし、部屋にはなるべく…