2019-01-27から1日間の記事一覧

痩せるために何をしたらいい？

ダイエット

前回のブログでは覚悟を決めろっていう話をしました。もちろん「よっしゃ！覚悟ができた！」っ言っててなんもしなかったら、そりゃあかん訳で。なので、それからのお話を今日はしようかなと。実際どうやったら痩せられるかって話。では、早速ここで結論…