食べるの大好き・筋トレ嫌いな人が18kg痩せたワケ

健康体を目指して18kg痩せました。アラフォーだし痩せづらい体質の私が、もがきながらやってます。

2019-01-03から1日間の記事一覧

2019年決意表明その2

昨日の続き。________________ 3.自分の魂が喜ぶことをやる ________________自分が楽しいと思えることをする。 これは時間を気にせず永遠にできるぞ、ということ、自分自身を喜ばせることをやりたい。日々仕事をしている…