食べるの大好き・筋トレ嫌いな人が18kg痩せたワケ

健康体を目指して18kg痩せました。アラフォーだし痩せづらい体質の私が、もがきながらやってます。

2019-01-02から1日間の記事一覧

2019年決意表明その1

新年あけましておめでとうございます。 ブログがご無沙汰になってしまいました。ダイエットに重点をおいてきたという言い訳をしながら、今年は時間の使い方を見直してブログもたくさん書いていきたいと思います。2019年一発目のブログは、みなさんに向けたブ…