食べるの大好き・筋トレ嫌いな人が18kg痩せたワケ

健康体を目指して18kg痩せました。アラフォーだし痩せづらい体質の私が、もがきながらやってます。

2018-08-20から1日間の記事一覧

これまでの失敗だらけのダイエット

私は人生で太ったり痩せたりを繰り返していて、今回のダイエットは何度目の大幅ダイエットだろうという感じ。 幼少期は太っていて、小学6年生までは近所のおばちゃんに「あら~貫禄があっていいわね~」とよく言われていた。「貫禄がある」という言い回しが…