食べるの大好き・筋トレ嫌いな人が18kg痩せたワケ

健康体を目指して18kg痩せました。アラフォーだし痩せづらい体質の私が、もがきながらやってます。

2018-05-28から1日間の記事一覧

少し痩せたら、デブ汁が少なくなった

前回の記事を改めて読み返しての感想。 「そんなに太ってることがストレスなら痩せんかーい!!!」 でもなかなかそううまくいかないのが現実でして。 だけどがんばってすこーしずつ減量できていて、今のところ-5kgくらい。 体重とボディラインの変化の他に…